Bio-Flohsamenschalen
ballaststoffreiche Ernährung
Die aus Indien stammenden Schalen quellen bis auf das 20-fache ihres Volumens auf. Schmackhaft sind die Hüllen, wenn sie nach einer Quellzeit von 10 Minuten in Säfte oder Pflanzendrinks eingerührt werden. Die Flohsamenschalen eignen sich auch gut zum Andicken von Pudding, roter Grütze und Suppen.